Quand peut-on reprendre une activité physique? La pratique du vélo d'appartement est recommandée un mois et demi à deux mois après la fracture. Elle permet de plier le genou sans forcer et de tonifier les muscles des cuisses. « Avant de se lancer, il faut vérifier que la personne peut plier le genou à 110° de flexion », précise la Pre Servien. La natation est également bénéfique, mais pas n'importe quelle nage. Il vaut mieux éviter les mouvements de brasse et préférer les battements du crawl. Pour toutes les activités qui nécessitent un appui (vélo sur route…), il est conseillé d'attendre quatre mois que l'os soit correctement consolidé. Raideur genou après fracture rotule pour. Pour les sports à impacts, comme la course à pied, le délai recommandé est de quatre à six mois. Pour se remettre au ski et tous les sports en torsion (basket, foot…), il va falloir patienter au moins six mois. Des examens sont nécessaires avant de reprendre ce type d'activités physiques. « Il faut vérifier que le patient a suffisamment récupéré sur le plan musculaire pour avoir un bon contrôle de son articulation.
Les complications sont exceptionnelles. La rééducation dans les suites est primordiale. Elle doit être débutée immédiatement et doit être poursuivie pendant plusieurs semaines, de façon pluri-hebdomadaire afin de maintenir les amplitudes articulaires obtenues au bloc opératoire.
À la longue, l'articulation va s'enraidir et il sera plus difficile de récupérer sa mobilité. « Aujourd'hui, le plâtre est la solution de la dernière chance. On lui préfère une attelle articulée, qu'on peut bloquer au besoin », explique la chirugienne. En combien de temps l'os se consolide-t-il? Des contrôles radiologiques doivent être effectués à intervalles réguliers pour vérifier que l'os se consolide normalement. Ces examens sont préconisés à 1, 5 mois, 3 mois, 6 mois et un an. Traitement chirurgical des raideurs après fracture du genou | SpringerLink. Il faut compter trois mois pour que la consolidation soit bien amorcée. « Chez certaines personnes, notamment les fumeurs, le délai peut aller jusqu'à 6 mois », observe la Pre Servien. Quels sont les risques de séquelles après une fracture du genou? Lorsque l'articulation a souffert, elle peut conserver une certaine raideur. Les mouvements perdent parfois de leur amplitude. Enfin, la lésion du cartilage favorise le développement d'une arthrose. D'où l'importance de l'intervention chirurgicale, réalisée dans un service spécialisé.
La perte musculaire sur les quadriceps et les ischio-jambiers est évaluée grâce à un test isocinétique. Concrètement, le patient assis sur une chaise doit soulever des poids avec la jambe. Le système est relié à un ordinateur. Raideur genou après fracture rotule. Si la machine enregistre un déficit de 30% par rapport à l'autre jambe, il est hors de question de reprendre le sport tout de suite. Il faut avoir récupéré à 85% pour autoriser la pratique d'un sport en torsion », estime le Pr Servien.
Les fractures du genou liées à l'ostéoporose. Elles sont rares, mais elles existent et surviennent également après une chute. Dans ce cas précis, la zone de fragilité se trouve au niveau du plateau tibial, à l'extrémité du tibia, là où il s'articule avec le fémur. L'ostéoporose concerne en premier lieu les femmes de plus de 50 ans, après la ménopause, chez qui elle provoque une déminéralisation osseuse. Quels sont les signes d'une fracture du genou? Après la chute, l'épanchement de sang dans l'articulation va faire gonfler le genou. « Ce type de fracture est très douloureux. Après l'accident, la personne ne va pas pouvoir se relever. L'appui est impossible », note la Pre Servien. Quels examens pratiquer? La radiographie est le meilleur examen pour évaluer la situation. Lorsque le genou casse, il y en a, en général, plusieurs traits de fracture. Les petites fissures du plateau tibial ne sont pas forcément bien repérées à la radio. Raideur genou après fracture rotule par. Le scanner, qui permet de reconstruire l'image du genou en trois dimensions, est plus efficace que la radio dans ce cas précis.