Également animatrice de stage, la pédagogie est bien entendu son fort, et c'est une particularité qu'on retrouve dans cet ouvrage qui vise à apprendre via une approche globale comment fonctionne le massage californien. Accompagné d'un DVD avec une séance complète filmée et commentée par un professionnel, il est alors très facile, même pour un débutant, d'effectuer cette série de longs mouvements lents et fluides qui amène à un état de relaxation totale, à la fois physique comme mental. Meilleur livre massage foot. Le massage californien aide évidement à évacuer toutes les tensions accumulées dans les muscles, et grâce à de bonnes explications, encore plus utiles avec des images qu'avec de simples mots, on peut alors se lancer dans cette technique de massage en étant plutôt confiant! Le massage thaï Dans Le massage thaï, on découvre ce qu'est le nuad bo'ram, littéralement le massage traditionnel. Massage thaï par excellence, il existe en effet depuis plus de 2500 ans, et encore aujourd'hui, il fait partie intégrante de la médecine thaïe.
De ce fait, vous aurez tous les outils nécessaires pour réaliser un bon massage et offrir à la personne de votre choix un moment de détente et de relaxation très agréable. Le livre vous apprendra les meilleurs gestes à effectuer pour apaiser les tensions et apporter un sentiment de bien-être dans tout votre corps. Meilleur livre massage les. De plus, les huiles essentielles vous permettront de varier les plaisirs en optant pour le parfum de votre choix selon vos goûts. Massage californien: Un toucher qui fait du bien A l'aide du livre Massage californien: Un toucher qui fait du bien vous pourrez apprendre aisément les bases de ce massage si particulier. Pour ce faire, ce livre comporte environ 500 photographies qui vous permettront de bien assimiler les bons gestes. Par ailleurs, il vous apprendra aussi les points à masser pour améliorer votre santé et rééquilibrer votre énergie. Seul ou accompagné, vous pourrez vous détendre et prendre soin de votre corps en réalisant un massage californien digne des plus grands masseurs professionnels!
Il fait son entrée en littérature en 1999 avec Je bande donc je suis, publié par Guillaume Dustan dans la collection « Le Rayon », chez Balland. Par la suite son œuvre se poursuit entre romans autobiographiques (Le Maître des amours, Serial Fucker) et guides/essais sur la sexualité (Sexe Guide, Guide du sexe gay). La médiatisation vient avec la polémique sur le bareback. Massages & bien-être - Livres du rayon Bien-être et santé - Furet du Nord. Les ouvrages d'Erik Rémès sont remis en question par une partie de la communauté homosexuelle, en raison des prises de position de leur auteur en faveur du barebacking. Il est notamment attaqué par l'association Act Up-Paris qui, en avril 2003, saccage les locaux de son éditeur4, ce pour quoi elle est condamnée en 20075.
Il permet entre autres de résoudre vos troubles du sommeil et vous donne une sérénité quotidienne. Le livre en question nous apprends les gestes élémentaires de cette technique indienne et nous guidera pas à pas vers des séances complètes. 4- La pratique du massage chinois Le massage chinois est un massage pratiqué sur soi-même et en fonctions de l'inconfort qu'on ressent. Il est basé sur l'acuponcture une médecine chinoise très ancienne. Le livre nous indique des points de notre corps que nous devrons masser en fonction des parties du corps qu'on veut relaxer. Petite surprise: le lieu en question n'est pas celui qu'on est sensé directement masser. 3- Massage aux pierres chaudes Le principe de ce type de massage est de poser une pierre chaude sur une partie de notre corps qu'on veut détendre et relaxer complètement. Meilleur livre massage au. Le livre contient toutes les instructions et explications sur ce type de massage est vient dans un coffret qui contient aussi 14 pierres volcaniques à utiliser pour vos séances.
Lire les 2 avis Votre notation: Aucun Moyenne: 5 ( 582 commentaire) Un livre ultra-pratique partageant les connaissances d'Aroma-Zone sur les huiles essentielles et l'aromathérapie, ces fabuleux concentrés de force vitale des plantes. Ce guide de 335 pages est le fruit de l'expertise de notre équipe de scientifiques, pharmaciens, toxicologues spécialisés dans les huiles essentielles. Les 5 meilleurs livres sur le massage Tuina (massage chinois) - 5livres. Lire les 577 avis Votre notation: Aucun Moyenne: 4. 8 ( 21 commentaire) Grâce à ce guide complet et pratique, apprivoisez les 79 huiles les plus efficaces, utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité et visualisez les zones d'application grâce à des illustrations. Lire les 24 avis Votre notation: Aucun Moyenne: 4. 4 ( 7 commentaire) Ce guide pratique vous donne toutes les clés pour soigner vos enfants avec l'aromathérapie. Il détaille 25 huiles essentielles spécialement adaptées et passe en revue les bienfaits des huiles essentielles sur les défenses immunitaires.